釧路でサウナに入りたいとき、選択肢は「銭湯」「温泉施設」「ホテルの日帰り入浴」の3つに分かれます。
釧路市内の銭湯は大人550円でサウナ込み。温泉施設は500〜680円で露天風呂もあり、ホテルは1,000円前後ですが眺めや休憩所が充実しています。
本記事では、公式サイト・自治体・観光協会・北海道の銭湯組合のページでサウナの設置を確認できた釧路・道東の16施設を、料金・営業時間・水風呂や露天風呂の有無で整理しました（2026年10月時点）。
施設ごとの住所・電話・定休日・設備の詳細は日帰り温泉・銭湯さがしで絞り込めます。サウナのある施設だけを見るならサウナがある施設の一覧を開いてください。
釧路・道東のサウナ16施設 料金・営業時間の早見表
| 施設 | 町 | 大人料金 | 営業時間 | 露天風呂 | 定休日 |
|---|---|---|---|---|---|
| 大喜湯 昭和店 | 釧路市 | 550円 | 平日12:00〜23:00・土日祝6:00〜24:00 | あり | 無休 |
| 大喜湯 春採店 | 釧路市 | 550円 | 平日12:00〜23:00・土日祝6:00〜24:00 | あり | 無休 |
| 栄湯 | 釧路市 | 550円 | 11:00〜23:30（土曜8:00〜） | あり | 金曜 |
| 晴の湯 | 釧路市 | 550円 | 月〜土12:00〜23:00・日祝10:00〜23:00 | 記載なし | 不定休 |
| 天然温泉 ふみぞの湯 | 釧路市 | 500円 | 10:00〜23:00（入浴終了22:50） | あり | 第1木曜 |
| 山花温泉リフレ | 釧路市 | 680円 | 10:00〜21:00（受付20:30） | あり | 記載なし |
| 天空の湯（ホテルグローバルビュー釧路） | 釧路市 | 1,000円 | 13:00〜24:00（最終受付23:00） | あり | 記載なし |
| グリーンパークつるい | 鶴居村 | 800円 | 10:00〜22:00（サウナ15:00〜21:00） | 記載なし | 記載なし |
| つるいむら湿原温泉ホテル | 鶴居村 | 900円 | 平日11:30〜21:00・土日祝11:00〜21:00 | 外湯あり | 記載なし |
| 川湯観光ホテル | 弟子屈町 | 1,000円 | 13:00〜21:00（最終受付20:00） | あり | 日により変更あり |
| トーヨーグランドホテル | 中標津町 | 600円 | 10:00〜23:00（最終受付22:00） | あり | 不定休 |
| 西春別温泉（クローバーハウス） | 別海町 | 490円 | 11:00〜21:00 | 記載なし | 不定休 |
| みなと湯 | 根室市 | 550円 | 15:00〜22:00（日曜10:00〜） | 記載なし | 月曜 |
| 喜楽来の湯 | 標津町 | 550円 | 15:00〜21:00（土日13:00〜） | 記載なし | 1月1日・2日 |
| しらぬかの湯（サンアリーナしらぬか） | 白糠町 | 500円 | 10:00〜22:00 | 記載なし | 月曜（祝日は翌日） |
| 道の駅しらぬか 恋問館（サウナ） | 白糠町 | 800円 | 11:00〜18:45 | 記載なし | 年末年始 |
（各施設の公式サイト・自治体・観光協会・北海道公衆浴場業生活衛生同業組合のページで2026年10月に確認。「記載なし」は公式に記載が見つからなかった項目）
スポンサーリンク
釧路市内の銭湯サウナ｜大人550円・追加料金なし
釧路市内でもっとも安くサウナに入れるのが銭湯です。北海道公衆浴場業生活衛生同業組合の告知によると、北海道の銭湯の入浴料は2026年10月1日から大人550円・小学生150円・未就学児80円に改定されました。サウナ料金は別途かかりません。
大喜湯 昭和店・春採店｜土日祝は朝6時から深夜24時まで
大喜湯は昭和店（昭和中央5丁目）と春採店（春採7丁目）の2店で、どちらもサウナと露天風呂があります。営業時間は平日12:00〜23:00、土日祝は6:00〜24:00で、本記事の16施設では最も長く、朝風呂にも深夜にも使えます。
公式サイトは「源泉100%」の天然温泉とし、泉質は塩化物泉です。春採店は宿泊施設も併設しています。定休日はありませんが、機械点検などで臨時休業することがあります。
栄湯｜金曜定休・薬湯と水風呂
新栄町の栄湯は11:00〜23:30（土曜は8:00から）で金曜定休。銭湯組合のページにはサウナ・露天風呂・薬湯・水風呂の記載があります。施設サイトには改定前の大人500円が残っていますが、組合の統一料金は550円です。
晴の湯｜武佐のサウナつき銭湯
武佐2丁目の晴の湯は月〜土12:00〜23:00、日祝10:00〜23:00（最終受付22:30）。銭湯組合のページにサウナ・薬湯・水風呂の記載があります。定休日は不定休です。
釧路市内の温泉施設・ホテルのサウナ｜露天風呂つきで500〜1,000円
銭湯より少し高いぶん、露天風呂・休憩所・食事処がそろうのが温泉施設とホテルの日帰り入浴です。
天然温泉 ふみぞの湯｜500円・遠赤外線サウナと檜の露天風呂
文苑2丁目のふみぞの湯は大人500円（6〜12歳未満150円）。公式サイトによると営業は10:00〜23:00（入浴終了22:50）です。
遠赤外線サウナ・檜の露天風呂・食事処があり、バスタオルは110円で借りられます。定休日は毎月第1木曜（祝日と重なる場合は翌週木曜）です。
山花温泉リフレ｜680円・スチームサウナと天然温泉
釧路市動物園の近くにある山花温泉リフレは大人680円で、日帰り入浴は10:00〜21:00（受付20:30まで）。泉質はナトリウム-塩化物強塩温泉で、サウナは「花の湯」のスチームサウナです（男女は奇数日・偶数日で入れ替え）。宿泊もできます。
天空の湯（ホテルグローバルビュー釧路）｜1,000円・12階から釧路の夜景
末広町のホテルグローバルビュー釧路12階にある天空の湯は、日帰り入浴が13:00〜24:00（最終受付23:00）で大人1,000円・子ども500円です。
公式サイトによるとサウナと露天風呂があり、泉質はカルシウム・ナトリウム-塩化物温泉。本記事の施設で23時以降まで入れるのは、ここと大喜湯・栄湯です。
鶴居・川湯・中標津｜観光と組み合わせる道東のサウナ
釧路市街から車で1時間前後の温泉地にも、日帰りで入れるサウナつきの温泉があります。
グリーンパークつるい・つるいむら湿原温泉ホテル（鶴居村）
グリーンパークつるいは日帰り入浴が10:00〜22:00（受付終了21:30）で大人800円。サウナは15:00〜21:00と時間が限られます。泉質はナトリウム-塩化物泉で、公式サイトは「源泉100%掛け流し」としています。
つるいむら湿原温泉ホテルは平日11:30〜21:00・土日祝11:00〜21:00（最終受付20:30）で大人900円。公式サイトによるとバレルサウナと外湯があります。
タンチョウ観察とあわせるならタンチョウ観察ガイドも参考にしてください。
川湯観光ホテル（弟子屈町）｜強酸性の温泉と露天風呂
川湯温泉の川湯観光ホテルは日帰り入浴が13:00〜21:00（最終受付20:00）で大人1,000円・子ども700円（弟子屈町民は大人500円）です。
公式サイトによると露天風呂・内湯・サウナがあり、泉質は酸性・含硫黄・鉄（Ⅱ）－ナトリウム－硫酸塩・塩化物泉でpHは約1.8。タオルセットの貸出は300円（現金のみ）です。
トーヨーグランドホテル・西春別温泉（中標津・別海）
中標津町のトーヨーグランドホテルは10:00〜23:00（最終受付22:00）で大人600円。なかしべつ観光協会の紹介にサウナ・露天風呂・ジェットバスの記載があります。
別海町の西春別温泉（クローバーハウス）は11:00〜21:00で大人490円。公式サイトは「天然温泉かけ流し」とし、サウナと水風呂があります。
道の駅しらぬか恋問館のサウナ｜800円・ドライブの途中に
白糠町の道の駅しらぬか恋問館には、道の駅の館内にサウナがあります。公式サイトによると利用時間は11:00〜18:45で、料金は800円です。
サウナ室内にシャワー設備があり、バスタオル800円・フェイスタオル250円・レンタルセット300円の販売・貸出があります。
公式サイトには「サウナ、水風呂の後に」という案内があります。同じ白糠町のしらぬかの湯（サンアリーナしらぬか・大人500円・10:00〜22:00・月曜休）は温水プール施設内の浴室で、町の公式ページによるとサウナがあります。
道の駅の営業時間・RVパーク・車中泊のルールは釧路の車中泊スポット一覧で解説しています。
サウナの選び方｜深夜・朝・安さ・露天で決める
| 目的 | 施設 |
|---|---|
| 深夜まで（23時以降） | 大喜湯（土日祝24:00まで）・栄湯（23:30まで）・天空の湯（最終受付23:00）・ふみぞの湯（入浴終了22:50） |
| 朝風呂 | 大喜湯（土日祝6:00〜）・栄湯（土曜8:00〜）・晴の湯（日祝10:00〜） |
| 安さ | 西春別温泉490円・ふみぞの湯500円・しらぬかの湯500円・銭湯550円 |
| 露天風呂つき | 大喜湯・栄湯・ふみぞの湯・山花温泉リフレ・天空の湯・川湯観光ホテル・トーヨーグランドホテル（湿原温泉ホテルは「外湯」） |
| 水風呂の記載あり | 大喜湯 昭和店・春採店・栄湯・晴の湯・西春別温泉・道の駅恋問館（組合・公式ページに記載） |
Q1. 釧路で一番安くサウナに入れる施設はどこですか？
A: 釧路市内の銭湯（大喜湯 昭和店・春採店、栄湯、晴の湯）は大人550円でサウナに入れます。北海道の銭湯は2026年10月1日から大人550円・小学生150円・未就学児80円の統一料金で、サウナの追加料金はありません
Q2. 深夜までサウナに入れる施設はありますか？
A: 大喜湯は土日祝6:00〜24:00（平日12:00〜23:00）、栄湯は23:30まで、天空の湯は13:00〜24:00（最終受付23:00）、ふみぞの湯は入浴終了22:50です
Q3. 釧路駅から近いサウナはどこですか？
A: 釧路駅から近いのはホテルグローバルビュー釧路12階の天空の湯（末広町・大人1,000円・13:00〜24:00）です。銭湯では栄湯（新栄町）が市街地にあります
Q4. サウナに水風呂はありますか？
A: 公式・組合ページに水風呂の記載があるのは大喜湯（昭和店・春採店）・栄湯・晴の湯・西春別温泉・道の駅しらぬか恋問館のサウナです。ほかの施設は記載がないだけで設備がある場合もあるため、施設に確認してください
Q5. 道の駅のサウナはどこにありますか？
A: 道の駅しらぬか恋問館（白糠町）にサウナがあり、公式サイトによると11:00〜18:45で800円です。サウナ室内にシャワーがあり、公式サイトには水風呂の案内もあります
