観光

塘路湖の完全ガイド

カヌーと野鳥観察で自然を満喫

釧路湿原の東側に位置する塘路湖の魅力を徹底解説。カヌー体験、野鳥観察、キャンプ場情報など、塘路湖を満喫するためのガイドです。

朝霧の塘路湖でカヌーを漕ぎながら野鳥を観察する早朝の情景を描いたイラスト

Illustration: くしろポータル編集部(AI生成イラスト・編集方針)

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編集部
くしろポータル編集部

釧路市・釧路町在住の編集部が一次情報・公的機関データをもとに執筆。編集方針

この記事のポイント

  • 1釧路湿原国立公園東端の海跡湖・塘路湖(周囲18km)は最大水深7mと浅く、冬に全面結氷してワカサギ釣りの名所に
  • 2塘路〜細岡間9kmのカヌーコース(所要1.5〜2時間)はタンチョウやオジロワシとの遭遇率が高い早朝出発がベスト
  • 3サルボ展望台からバードウォッチングが◎、JRノロッコ号+カヌーの組み合わせプランも人気

塘路湖とは?釧路湿原の隠れた名スポット

塘路湖(とうろこ)は、釧路湿原国立公園の東端に位置する周囲約18キロメートルの海跡湖です。釧路市街地から車で約40分、JR釧網本線の塘路駅からは徒歩約15分でアクセスできます。釧路湿原の展望台やノロッコ号と比べると観光客が少なく、静かに自然を楽しみたい方にとって理想的なスポットです。湖の周囲は湿原と森林に囲まれ、手つかずの自然が残されています。

塘路湖は釧路川水系に属し、湖水は釧路川を通じて太平洋に注いでいます。

水深は最大でも約7メートルと浅く、冬には全面結氷してワカサギ釣りの名所としても知られています。夏はカヌーの出発点として多くの人が訪れ、湖から釧路川を下るカヌーツアーは釧路湿原観光のハイライトのひとつです。周辺にはキャンプ場や宿泊施設もあり、1泊2日で釧路湿原の自然をじっくり楽しむ拠点としても最適です。鳥のさえずりと風の音だけが聞こえる静寂の中で、時間を忘れて自然に浸ることができる貴重な場所です。

カヌーで巡る釧路川の絶景

塘路湖は釧路湿原カヌーツアーの代表的な出発点です。塘路湖から釧路川を下り、細岡カヌーポートまでの約9キロメートルのコースが最も人気があり、所要時間は約1時間半〜2時間です。流れが穏やかなため、カヌー初心者やお子さん連れの家族でも安心して楽しめます。ツアーはガイド付きが基本で、2人乗りのカナディアンカヌーに乗って出発します。

湖を出て釧路川に入ると、両岸に湿原の風景が広がり、ヨシやスゲの間を縫うように進みます。

川面から見上げる湿原は展望台からの眺めとは全く異なる表情を見せ、自然の中に溶け込むような不思議な感覚を味わえます。カヌーの上からはタンチョウ、オジロワシ、カワセミなどの野鳥を間近で観察できるチャンスがあり、エゾシカが川辺で水を飲む姿に遭遇することも珍しくありません。

特におすすめは早朝のツアーで、朝霧に包まれた幻想的な川の風景は、一生忘れられない思い出になるでしょう。夏は川面を渡る風が心地よく、秋は紅葉に彩られた湿原を進む贅沢な時間を過ごせます。

ツアー会社は複数あり、半日コースから1日コースまで、好みに合わせて選べます。

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野鳥の楽園・塘路湖のバードウォッチング

塘路湖周辺は野鳥の宝庫であり、バードウォッチャーにとって憧れのフィールドです。多様な野鳥が確認されており、日本国内でも屈指の観察地として知られています(※確認種数の詳細は塘路湖エコミュージアムセンターなどでご確認ください)。春の渡りの季節(4月〜5月)には、オオハクチョウやヒシクイなどの渡り鳥が飛来し、湖面を埋め尽くすほどの群れが見られることもあります。

夏はカッコウ、アオジ、ノビタキなどの夏鳥が湿原で繁殖し、朝早くから美しいさえずりを聞かせてくれます。秋はタカの渡りのシーズンで、上空をノスリやハイタカが通過する姿を観察できます。

そして冬は、特別天然記念物のタンチョウが周辺の給餌場に集まり、雪景色の中で優雅に舞う姿を見ることができます。オオワシやオジロワシも冬の塘路湖を訪れる目玉の鳥で、湖畔の木に止まる姿は圧巻の迫力です。野鳥観察のベストスポットは、湖畔に設けられた観察デッキや、サルボ展望台へ向かうトレイル沿いです。

サルボ展望台からは塘路湖を一望でき、双眼鏡で湖面の水鳥を観察するのに最適な場所です。バードウォッチング初心者には、地元のネイチャーガイドが案内するツアーがおすすめです。

キャンプとアウトドアで楽しむ塘路湖

塘路湖畔にはキャンプ場が整備されており、大自然の中でアウトドアを満喫できます。湖を目の前にしたロケーションで、朝は湖面から立ち上る霧を眺め、夜は満天の星空を楽しむことができます。道東エリアは光害が少なく、天の川がはっきり見えるほどの星空が広がります。キャンプ場にはテントサイトに加え、バンガローやコテージを備えた施設もあり、キャンプ初心者でも快適に過ごせます。

夏場でも朝晩は涼しく、快適に眠れるのも道東キャンプの魅力です。塘路湖では釣りも楽しめ、ワカサギ、コイ、フナなどが生息しています。

特に冬のワカサギ釣りは人気のアクティビティで、氷に穴を開けて釣り糸を垂らす体験は北海道ならではです。釣ったワカサギはその場で天ぷらにして食べることができ、揚げたてのサクサクとした食感は格別です。周辺にはトレッキングコースも整備されており、サルボ展望台やコッタロ湿原展望台を巡るハイキングも人気です。

湿原の木道を歩けば、足元に広がる湿原植物や昆虫の世界を観察でき、自然の多様性を肌で感じることができます。

塘路湖へのアクセスと季節別の楽しみ方

塘路湖へのアクセスは、釧路市街地から国道391号線を北上して車で約40分です。JR釧網本線を利用する場合は、塘路駅で下車して徒歩約15分で湖畔に到着します。夏場はくしろ湿原ノロッコ号で塘路駅まで来るのも趣があります。駐車場は湖畔に無料のスペースがあり、カヌーツアーの集合場所にもなっています。

季節別の楽しみ方として、春(4月〜5月)は雪解けの湿原と渡り鳥の観察がメインです。新緑が芽吹き始める5月下旬は、湿原が最も生命力に満ちた季節です。

夏(6月〜8月)はカヌーとキャンプのベストシーズンで、長い日照時間を活かして朝から夕方まで屋外アクティビティを楽しめます。秋(9月〜10月)は草紅葉の美しい季節で、黄金色に染まる湿原の風景は写真愛好家に特に人気があります。冬(11月〜3月)は全面結氷した湖でのワカサギ釣りと、周辺のタンチョウ観察がメインの楽しみです。

どの季節に訪れても異なる魅力を発見できる塘路湖は、リピーターが多いのも納得の場所です。

1泊2日の行程を組めば、カヌー、バードウォッチング、キャンプを組み合わせた充実した自然体験が可能です。

知っておきたいポイント

  • 1カヌーツアーは早朝便が最も幻想的。朝霧の中を進む体験は格別
  • 2野鳥観察には双眼鏡必須。望遠レンズがあればさらに楽しめる
  • 3夏のキャンプでも夜は10度以下になる。防寒具を忘れずに
  • 4冬のワカサギ釣りは防寒対策を万全に。テント内でも氷点下になる
  • 5ノロッコ号で塘路駅まで来て、カヌーで釧路川を下るプランが人気

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この記事の信頼性について

著者

くしろポータル編集部

最終更新

2026-04-30

本記事は北海道釧路市・釧路町を生活拠点とするくしろポータル編集部が、釧路在住者の視点で執筆。公的機関の一次情報・現地確認・公式サイト・在住者の経験を基にリサーチし、 固有名詞・数値は公式サイト等の一次情報で確認し、確認に使った情報源は下の「参考にした公式情報」に掲載しています。詳しい品質管理プロセスは編集方針をご覧ください。

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